Archiv | Gewichtsreduktion

Wasser trinken fördert Gewichtsverlust und Fettverbrennung

Der menschliche Körper besteht zu rund 60% aus Wasser. Als chemische Verbindung H2O ist es ein wichtiger Bestandteil unserer Zellen. Egal ob wir uns diese kleinsten biologischen Bausteine in der Haut oder im Gehirn anschauen. Sie können nur optimal funktionieren, wenn ständig genügend Wasser vorhanden ist. Kein Muskelaufbau ohne H2O Dies gilt auch für Muskelzellen. […]

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